برطانوي ماهرن پاران ڪيل هڪ تازي مطالعي مان معلوم ٿيو
آهي ته وٽامن بي 6 ۽ بي 12 جي ڪافي مقدار بصارت کي بهتر ڪرڻ دوران ڊپريشن سان وڙهڻ
۾ مدد ڪري ٿي
وٽامن بي جا ٻيا قسم ، جن ۾ وٽامن بي 6 ۽ وٽامن بي 12
شامل آهن، انساني جسم جي نروس سسٽم خاص ڪري دماغ بشمول هڏن جي مضبوطي لاء سٺو سمجهيو
وڃي ٿو
ماهرن موجب وٽامن بي 6 ۽ بي 12 جي گهٽتائي انساني دماغي نظام ۾ هڪ خاص ڪيميائي مادو پيدا ڪري ٿي، جيڪو انساني دماغي نظام کي متاثر ڪري ٿو
